Иллюстрация сгенерирована нейросетью Согласно статистике, около 15-20% людей рождаются с высокой чувствительностью нервной системы. Как распознать, что ребенок высокочувствительный и как правильно его воспитывать?

Психолог и многодетная мать Любовь Наумова подчеркнула, что высокая чувствительность нервной системы — не диагноз, а особенность восприятия мира. По ее словам, высокочувствительные дети сильнее реагируют на громкие звуки, яркий свет, конфликты, критику и любые изменения привычного уклада жизни.

Также эти дети глубже обрабатывают информацию, замечают больше деталей и острее переживают эмоциональные события. Именно таких детей часто считают капризными, слишком ранимыми и «сложными».

«Родители и педагоги нередко пытаются перевоспитать ребенка фразами вроде: «Не обращай внимания», «Не придумывай», «Хватит реветь», «Будь сильнее». Но для такого ребенка это работает не как воспитание, а как сигнал, что его чувства неправильные», — сказала психолог.

Как распознать высокочувствительного Понять, что ребенок высокочувствительный, можно по ряду признаков. Например, ребенок быстро устает от шумных компаний, тяжело переносит резкие перемены, болезненно реагирует на критику.

Также ребенок может быть очень чувствителен к настроению окружающих и всерьез переживать из-за событий, которые вам кажутся незначительными. Кроме того, такой ребенок часто обладает развитой эмпатией и пароявляет зрелость не по возрасту.

Психолог напомнила, что высокая чувствительность — не равно «поведенческие проблемы». «Если ребенок плачет из-за громкого звука или перевозбуждается после насыщенного дня, это не манипуляция.